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  • mercredi 17 octobre 2012

    Le Mercredi, c'est yoga !


    Le Mercredi, c'est yoga ! 

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    Ressourcez-vous et Développer votre Energie 


    Nathalie Azemard, professeur de Hatha Yoga vous attend tous les mercredis, de 18h30 à 19h30, à la Maison du Bien-Être.

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    Le Hatha Yoga est une forme particulière de yoga qui a été codifiée en Inde, avant d'atteindre, au XXe siècle, l'Occident.
    Sa pratique met l'accent sur l'expérimentation d'opposés complémentaires, tels que : féminin / masculin, mouvement/ immobilité, inspiration/ expiration, résistance/ lâcher-prise. Posture, respiration, méditation, peuvent tour à tour culminer dans la pratique. 


    > Réservations au 06 82 26 21 99 <

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     Nathalie Azemard
    Professeur de Hatha Yoga
    06 82 26 21 99